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![Poulet et légumes](https://static.wixstatic.com/media/11062b_8a9022f6cbc54993adcced0491885187~mv2.jpg/v1/fill/w_980,h_653,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,enc_avif,quality_auto/11062b_8a9022f6cbc54993adcced0491885187~mv2.jpg)
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![Cake, jambon, fromage façon croque](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_278e23b1225248dda68d66bbbc749525~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_278e23b1225248dda68d66bbbc749525~mv2.webp)
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2 août 2023
Cake, jambon, fromage façon croque
Ingrédients pour 1 cake (4 à 6 personnes) 10 à 12 tranches de pain de mie sans croûte 3 œufs 20cl de crème liquide 4 tranches Jambon 12...
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![Brick aux 2 fromages](https://static.wixstatic.com/media/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.webp)
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2 août 2023
Brick aux 2 fromages
Ingrédients pour 4 personnes 8 feuilles de brick 150g de fromage de chèvre 150g de comté 40g de pignons de pin 1 botte de ciboulette 6 c...
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![Rouleau de printemps au poulet, avocat, salade](https://static.wixstatic.com/media/11062b_d3c0249db2b74c3092cdb9242fe4f2fa~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_d3c0249db2b74c3092cdb9242fe4f2fa~mv2.webp)
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28 juil. 2023
Rouleau de printemps au poulet, avocat, salade
Ingrédients pour 4 personnes 12 feuilles de riz 2 gros filets de poulet 3 c à soupe de sauce soja 1 c à café de gingembre , de coriandre...
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![Wrap Asiatique au poulet](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_d32945ede3b34193a28932bb6e216101~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_d32945ede3b34193a28932bb6e216101~mv2.webp)
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28 juil. 2023
Wrap Asiatique au poulet
Ingrédients pour 4 personnes 8 wraps 2 filets de poulet 4 c às de sauce soja 5 c às d'huile d’olive 1 citron vert 1 c à c de coriandre...
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![Wrap à la chèvre et au jambon](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_d32945ede3b34193a28932bb6e216101~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_d32945ede3b34193a28932bb6e216101~mv2.webp)
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28 juil. 2023
Wrap à la chèvre et au jambon
Ingrédients pour 4 personnes 8 feuilles de wrap 8 tranches de jambon 2 sucrines 2 fromages de chèvre frais (type chavroux) Préparation...
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![Wrap de poulet, crudités, tomme](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_d32945ede3b34193a28932bb6e216101~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_d32945ede3b34193a28932bb6e216101~mv2.webp)
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28 juil. 2023
Wrap de poulet, crudités, tomme
Ingrédients pour 4 personnes 8 feuilles de wrap 1 gros filet de poulet 2 carottes râpées 1 poignée de mâche 40g de tomme 1/2 citron vert...
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![Brick de chèvre au jambon cru](https://static.wixstatic.com/media/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.webp)
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28 juil. 2023
Brick de chèvre au jambon cru
Ingrédients pour 4 personnes 1 sachet de feuilles de brick 1 œuf 1 bûchette de chèvre frais 4 tranches de jambon cru 1 c à café de...
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![Brick au poulet, tomates séchées, poivron et féta](https://static.wixstatic.com/media/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.webp)
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28 juil. 2023
Brick au poulet, tomates séchées, poivron et féta
Ingrédients pour 4 personnes 8 feuilles de brick 150g de féta 1 blanc de poulet coupé en dés 1 poivron rouge 4 tomates confites 1 oignon...
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![Samossa de bœuf et petits pois au curry](https://static.wixstatic.com/media/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.webp)
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28 juil. 2023
Samossa de bœuf et petits pois au curry
Ingrédients pour 4 personnes 300g de bœuf haché 120g de petits pois surgelés 1 oignon 1 c à c de cumin 1 c à c de curry 1 c à c de persil...
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![Wrap façon Kebab](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_d32945ede3b34193a28932bb6e216101~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_d32945ede3b34193a28932bb6e216101~mv2.webp)
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27 juil. 2023
Wrap façon Kebab
Ingrédients pour 4 personnes 400g lamelles de viande de kebab cuite 8 wraps 6Feuilles de salade de type iceberg 2 yaourts à la grecque 1...
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![Nems à la crevette.](https://static.wixstatic.com/media/043fa8f1cb58ecdf98debe439e08f17e.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/043fa8f1cb58ecdf98debe439e08f17e.webp)
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9 janv. 2023
Nems à la crevette.
Ingrédients pour 15 gros nems 45 crevettes 15 feuilles de riz 2 carottes râpées 1/2 paquet de nouilles de riz cuits et coupées en petits...
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![Crêpes à l'Italienne.](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_31644839426d5f70567a59~mv2_d_2327_3479_s_2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_31644839426d5f70567a59~mv2_d_2327_3479_s_2.webp)
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5 janv. 2023
Crêpes à l'Italienne.
Ingrédients pour 2 personnes 6 crêpes (la recette est sur le blog et la chaîne) 1 pot de ricotta 2 c à café d'épices Italiennes 1 c à ...
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![Râpés de pomme de terre au jambon cru et fromage.](https://static.wixstatic.com/media/11062b_0a392f78b1e4483784b0383394493895~mv2.jpeg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/11062b_0a392f78b1e4483784b0383394493895~mv2.webp)
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3 janv. 2023
Râpés de pomme de terre au jambon cru et fromage.
Ingrédients pour 2 personnes 4 grosses pomme de terre râpées 1 c à café de persil du poivre 1 oeuf 4 à 6 tranches de jambon cru 4 à 6...
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![Pancakes au jambon fromage.](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_65635556474e5a4131544d~mv2_d_3454_2763_s_4_2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_65635556474e5a4131544d~mv2_d_3454_2763_s_4_2.webp)
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27 déc. 2022
Pancakes au jambon fromage.
Ingrédients pour 4 personnes 4 tranches de jambon une dizaine de tranches de fromage à croque monsieur 600g de farine 1 sachet de levure...
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![Oeufs cocottes aux pâtes, poulet, parmesan.](https://static.wixstatic.com/media/a8c61b_8ebfecab2e044f43a2484dc71fc2fbe3~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a8c61b_8ebfecab2e044f43a2484dc71fc2fbe3~mv2.webp)
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22 déc. 2022
Oeufs cocottes aux pâtes, poulet, parmesan.
Ingrédients pour 2 personnes 4 oeufs 200g de pâtes cuites 2 barquettes de dès de poulet 2 c à soupe de persil 2 c à soupe de parmesan 1/2...
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![](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4a654a3549704347316d77~mv2_d_5184_3456_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/nsplsh_4a654a3549704347316d77~mv2_d_5184_3456_s_4_2.webp)
![Saucisses de Toulouse feuilletés.](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4a654a3549704347316d77~mv2_d_5184_3456_s_4_2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_4a654a3549704347316d77~mv2_d_5184_3456_s_4_2.webp)
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12 nov. 2022
Saucisses de Toulouse feuilletés.
Ingrédients pour 6 personnes 6 saucisses de Toulouse 6 tranches de maasdam (fromage) 6 c à café de moutarde à l'ancienne 2 pâtes...
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![](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_fa00c9c917c34f2696b8dea98eb5e255~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/nsplsh_fa00c9c917c34f2696b8dea98eb5e255~mv2.webp)
![Hamburgers Jurassiens.](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_fa00c9c917c34f2696b8dea98eb5e255~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_fa00c9c917c34f2696b8dea98eb5e255~mv2.webp)
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9 nov. 2022
Hamburgers Jurassiens.
Ingrédients pour 4 personnes Pour les hamburgers 4 steaks hachés 8 tranches de jambon cru 4 tranches de morbier 8 feuilles de salade ou 4...
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![](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4269576231593877705a6b~mv2_d_5928_3940_s_4_2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/nsplsh_4269576231593877705a6b~mv2_d_5928_3940_s_4_2.webp)
![Croque-Monsieurs panés](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_4269576231593877705a6b~mv2_d_5928_3940_s_4_2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_4269576231593877705a6b~mv2_d_5928_3940_s_4_2.webp)
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23 oct. 2022
Croque-Monsieurs panés
Ingrédients pour 2 personnes 4 tranches de jambon 4 tranches de pain 4 tranchettes de fromage de votre choix (reblochon, mozza, bleu,...
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![](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_305836734576534a786173~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/nsplsh_305836734576534a786173~mv2.webp)
![Tartines jambon, oignons, reblochon.](https://static.wixstatic.com/media/nsplsh_305836734576534a786173~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/nsplsh_305836734576534a786173~mv2.webp)
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21 oct. 2022
Tartines jambon, oignons, reblochon.
Ingrédients pour 2 personnes - 1 baguette - 4 oignons - 4 tranches de jambon blanc - 1/2 reblochon - 1 brique de crème - sel et poivre -...
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![](https://static.wixstatic.com/media/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.jpg/v1/fill/w_250,h_250,fp_0.50_0.50,q_30,blur_30,enc_auto/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.webp)
![Samoussas épicés à la volaille.](https://static.wixstatic.com/media/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.jpg/v1/fill/w_449,h_337,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/a8c61b_a7cfb9f23b22470e845adf5edb708c30~mv2.webp)
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20 oct. 2022
Samoussas épicés à la volaille.
Ingrédients pour 10 samoussas - 2 escalopes de poulet - 2 carottes râpées - 1 c à café de curcuma - 2 c à café de gingembre - 1 c à café...
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