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Poulet et légumes

Salade de boulgour et pois chiches

Ingrédients pour 4 personnes

  • 80g de boulgour cuit

  • 2 carottes

  • 80g de petits pois

  • 100g de pois chiches

  • 1 branche de céleri

  • 1 morceau de chou blanc

  • 1 poivron rouge

  • 1 poivron jaune

  • 1 oignon blanc

  • 2 c à soupe de jus de citron

  • 4 c à soupe d'huile d'olive

  • 1 c à café de cumin

Préparation

  1. Pelez les carottes et coupez-les en fin bâtonnets. Taillez la branche de céleri en tronçons. Taillez en dés les poivrons. Pelez et émincez l’oignon blanc. Égouttez les pois chiches, puis rincez-les.

  2. Ajoutez l’huile d'olive et le jus de citron dans le boulgour. Ajoutez tous les autres ingrédients et mélangez délicatement.

Bon appétit 😊

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