Liste des ingrédients
- 1 boîte de thon
- 2 ou 3 courgettes râpées - 1 brique de crème fraîche
- 5 œufs
- Thym ou herbes de Provence
- Sel et poivre
Préparation
Râpez les courgettes après les avoir laver.
Déposez les dans un bol et préchauffez les au micro-onde pendant 10 minutes.
Poivrez, salez et ajoutez le thym ou herbes de Provence.
Égoutter le thon, émiettez le, déposez le dans un saladier avec la crème, les courgettes cuites, les œufs en omelette.
Remuez, versez le tout dans un moule à cake muni d'un papier cuisson et cuisez 1 heure à 180°.
Bon appétit !!!
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